Privat
Allzu oft habe ich mich selbst vor ähnlichen Situationen gesehen, in denen ich meine Persönlichkeit, meine Stärken und Ziele schwer oder gar nicht beschreiben konnte. Automatisch entstand in mir ein Druck, mit dem ich kaum umzugehen wusste. Irgendwie schafft man es zwar dann doch immer wieder, etwas hervorzubringen, aber vom eigenen Inneren heraus und mit Überzeugung passiert dies nicht.
Wäre es nicht schön, egal in welcher Situation man sich befindet, sich seiner Möglichkeiten, Ziele, Stärken, usw. bewusst zu sein? In einen Zustand zu kommen, in dem die Dinge einfach passieren, ohne dass man großartig darüber nachdenken muss? In stressigen Momenten einen kühlen Kopf zu bewahren? Usw.
Wenn Sie bei einer dieser Fragen ein Gefühl von Zustimmung in sich spüren, möchte ich Ihnen mit meinen Erfahrungen inspirierend zur Seite stehen. In einem kostenfreien Erstgespräch biete ich Ihnen an, mir einen Überblick Ihrer Situation zu verschaffen, um Sie individuell mit entwicklungsfördernden Mentaltrainings-Methoden unterstützen zu können.
Zur Orientierung ein paar Themen wofür Mentaltraining einsetzbar ist:
- Umgang mit Stress
- Angstbewältigung (zB. Prüfungsangst)
- Ziele finden und definieren
- Motivation steigern
- Persönliche Einstellungen
Kontakt
Andreas Reisenhofer
Fladnitz/Teichalm 145/3
8163 Fladnitz an der Teichalm
E: andreas.reisenhofer@mental-flow.at
M: +43 664 933 4698
